Otužujete se?

prohledat
27 příspěvků (zobrazeno 1 až 27) od 21.11.2020 do 22.11.2020, založil/a radekp
řadit dle data
13:54:15
22.11.2020
Jozka
-> SO545: Nevím, už je to hrozně dávno.. 5
13:47:10
22.11.2020
SO545
Otuzujem sa uz dlhsie...ale doma v sprchaci.
Moj nastup bol dost razantny az som bol na seba hrdy.
Ale to len do chvile ked som zistil ze termohlavica ma poistku nielen smerom hore ale aj dole....
Potom to uz slo trosku kostrbato ale uz to ide.

Topenie mame na 18 uz roky...


-> Jozka 22.11.20 12:16:39: Ze by corona ???1
upraveno 1x, naposled 22.11.2020 13:47:32
12:16:39
22.11.2020
Jozka
Já si vždycky vzpomenu na chlápka u nás, kterýho si pamatuju z dětství - 15 pod nulou, všichni zimníky, on rozhalenou košili s krátkým rukávem, vysmátej ve formě.. a tak vůbec. No, nedožil se ani 50-ti, to mě trochu odrazuje.3
12:00:10
22.11.2020
dragon_cb_cz
Já jsem si včera dal otužování na kole, ale zcela srabácky pěkně nabalenej 1 Ale stejně už to ve sjezdech docela štípalo do tváře a plíce to roztáhlo víc než úspěšně...
zvětšit Otužujete se? - obrázek od dragon_cb_cz vložen 22.11.2020 12:00:10
11:28:00
22.11.2020
radekp
Koule jsem ještě nenašel 3
10:54:54
22.11.2020
k.jarek
-> King: Prý ještě stupeň dva dole a bude z něj královna3
10:51:20
22.11.2020
King
-> radekp: Respekt! Co na to rikal indikator podchlazeni v podbrisku?
10:41:49
22.11.2020
k.jarek
-> radekp: Ty kokos, mazec. Já dostal nabídku jít sa za chvílu smočit na Prygl, ale od včera mám kouslý záda, takže to asi budu muset odmítnout8
Ale máš můj obdiv za tvé sportovní nasazení3
upraveno 1x, naposled 22.11.2020 10:42:11
10:20:59
22.11.2020
Čokin
-> radekp: Ja začal tím sexem a ten zbytek asi vynechám 3 3 3
10:15:26
22.11.2020
radekp
I otužování vzduchem se počítá.

Dneska vzduch 0°, všude námraza, voda 4,5°. Pak 5 km běh. Ještě sex a triatlon dneska splněný1
zvětšit Otužujete se? - obrázek od radekp vložen 22.11.2020 10:15:26
23:34:49
21.11.2020
Jarda
-> David29 21.11.20 08:50:28: to me teda ne, ale naopak jo, mam rad termalni vodu :) ale takovej heviz, to jsem pak pekne rozlamanej, ale z dlouhodobyho hlediska to asi pomaha, mluvil jsem tam s panem, ktery ma taky bechtereva a pry 4x rocne tyden a pry diky tomu je celkem vpoho... no ja tam byl max. 3 dny v kuse
Kdyz tam z te vody trebas po 3h vylezu, tak se tam pohybuji jako ti postizeni, kteri se tam leci, ale zas to tam nikomu neprijde divne :)
23:22:42
21.11.2020
Matthes, záškodník z TechWebu
Heh, k tem zenskejm... Loni jsem dap regulacni hlavice na radiatory, takze se naplno topi jen v obejvaku a loznici. Vse ostatni je ztlumeny :-)
22:21:52
21.11.2020
Bery
trvalo to 3roky přejít na 21° na termostatu. a trochu do toho pritapim krbem. když je jim zima ,tak paní připomenu jaky chodilo vyúčtování a doplatky a hned je doma dost tepla, dost dlouhých rukávů a teplejších ponožek.
jinak teda saunuju. to můžu 3x týdně,když vymrznu. a je cas
19:47:10
21.11.2020
krtik
Otuzoval bych se rad, ale nejde mi to 125.

Obcas, spis v lete, si dam pro uvolneni svalu, po behani, na stridacku teplou a studenou sprsku. Ale to kdyz jsem fakt prehraty. Jinak vylozene miluju horkou vodu.
18:15:11
21.11.2020
castrol
ak je otuzovanie ze v zime chodievam v tricku po vonku ,tak ano
17:22:04
21.11.2020
k.jarek
Já sa otužuju spíš oblékáním dost nalehko a v zimě v podstatě netopím, takže obdobně jako Matthes:-) Zkusil sem letos fungovat na kole i v tomto počasí, ale vzhledem k trase to mělo na schopnost snášet chlad opačný vliv, takže od následujícího týdne už bude kolo pravděpodobně zase nanejvýš na volnočas8
16:28:28
21.11.2020
King
-> radekp: Ja se do nedavna otuzoval behanim a na kole a od ty doby zadny rymicky/chripcicky.
15:08:01
21.11.2020
Tom Troll
-> radekp: Nos mívám na střídačku plnej a prázdnej furt, ale jinak nic co by se muselo vypotit pár dnů v posteli už asi leta nebylo.
14:57:05
21.11.2020
radekp
-> David29: dá se, infra. Zkušenosti mám ale jen s finskou.
-> Matthes, záškodník z TechWebu: to já můžu jen na spaní. Když sedíš a nic neděláš, optimální je pro nás 22.
-> Tom Troll: býváš nemocný, když takto zvládáš chlad?
13:43:08
21.11.2020
King
-> Matthes, záškodník z TechWebu: My jsme se uz v baraku adaptovali na 21C z panelakovych 23-24C (coz byla v zateplenym panelaku teplota, ktera tam panovala, kdyz se utahly ventily na topeni a ze vsech stran topili zimomrivi duchodci :-)
upraveno 1x, naposled 21.11.2020 13:43:52
13:28:14
21.11.2020
Tom Troll
Já od února vpodstatě neměl na nohou fusekle a ještě chodim v žabkách, zatim pohoda. 3
09:07:35
21.11.2020
Matthes, záškodník z TechWebu
Ja se cilene neotuzuju, ale kdyz jsem tu bydlel rok sam bez zensky, tak jsem mel topeni na 18 stupnu a byl jsem v pohode... Drive s bejvalkou, ted i soucasnou devcicou tu musi bejt aspon 22, jinak klepe kosu :-D coz ma za nasledek zvyseny ucty za plyn...
08:50:28
21.11.2020
David29
-> radekp: Ne, prej kvůli covidu 3
Jako nejsem žádnej vášnivej saunista, doma v bytě ji stavěb nebudu.. Ale baví mě z horka jít do studené vody 1
08:47:22
21.11.2020
radekp
-> David29: kvůli srdce? Saunu bych si rád postavil, koketoval jsem i s koupí lodního kontejneru1.
Jestli se chceš prokrvit a dobře spát, zkus dýchání podle Wim Hofa. Nikomu to nevnucuju, ale mě se to líbí.
08:36:55
21.11.2020
David29
Mě celkem bavila sauna, pak se i dobře usíná. Ale mám to zakázaný
08:34:36
21.11.2020
radekp
Je tu téma běháte, do kterého se to až tak nehodí, založil jsem nové - otužujete se?

My jsme začli v září, kdy měla voda 15 stupňů.
Včera měla 5°, vzduch 1,5°.
Snažíme se chodit večer, 3x týdně, ale stala se z toho droga, klidně se to někdy zvrhne v každodenní záležitost.
Jak vidím okolo sebe, začalo hodně lidí. A k tomu dýchání podle Wim Hofa.

Kdo další se tu otužuje?
Extreme Tyres
Čt 31.12. Silvestrovská AOS | pá 12.06.2020 - so 01.05. 15. COVID-19 SRAZ MORAVSKÝ K.. | další akce...