Otužování

jako King - studený vzduch je mi příjemnější. Ta voda je moc agresivní.
Po sauně teda klasicky studená sprcha, nebo vědro, bazén - když společnost není prase a po sauně je ochotná spláchnout ze sebe omastek...
ale pak delší pobyt na studeném vzduchu - vychladnout a vydržet až to i štípe... a i pak člověk cítí jak chladný počasí nevadí.

Ne pravidelně, ale když se najde blázen, co do toho jde se mnou, nebráním se. V mrazu moc ne, ale v sychravém podzimním / jarním počasí mi to nevadí. Plus rakouské ledovcové říčky, jsou taky sranda - teplota 4-8 stupňů.
Spolužák mé drahé, je známý v okolí jako ten blázen v tričku - v zimě běžně tričko s krátkým rukávem bez ohledu na počasí. Dohání to, tempem. Když mrzne pod -10 tak si vezme lehkou větrovku. Jednou se mu to vymstilo, když jsme šli na novoroční procházku 10 km v bandě, kdy tempo bylo hlemýždí a přitáhl si krásnou chřipajznu s náběhem na zápal plic a 3 týdenní rekonvalescencí.

-> palinator 21.10.25 11:19:00: To je dobra otazka

-> King:
A zápal plic to ví taky?

Ledova voda me moc nebere, ale z ciste praktickych duvodu davam prednost otuzovani vzduchem - do cca -10C mam jednotnou celorocni ustroj triko s kratkym rukavem, protoze jakoukoliv dalsi vrstvu obleceni bych kazdou chvili zapomnel u zakaznika -> StepaNoFUN 21.10.25 05:02:27: To mel urcite z casopisu *Ogoňok" nekdy kolem roku 85, kdy jsme si to kvuli sileny rustinarce museli povinne predplacet, a cela dvoustrana byla venovana zocelovaci aktivite "zakaljajuščij běg " (otuzovaci beh), ktera z beznych pionyru delala Terminatory. Ono od urcityho treningovyho tempa neni zase takovy hrdinstvi, protoze se ve svalech pali tepla az az.

To jsem potkal loni v zime ukaz. Venku bylo asi -10 a ja ve meste videl chlapa, co mel na sobe kulicha, trenky, rukavice a boty s ponozkama. Jinak nic. A bezel podel silnice.
A v praci jsme meli chlapa, co se misto obedovy pauzy chodil koupat do Labe, kdyz jsme delali na horach. (Lanov). Okolo snih, na rece byl videt mistama led a on ze se jde koupat...

Ja teda chodim celorocne ale v zime teda len ked neni pocitovka pod -5.

ja v nejnizsiv Albanii pod vodopadem z hor voda 12, vzduch pres 30, ale z tech klepetaku pod nohama jsem mel trochu strach, dopadlo to dobre...
www.rajce.idnes.cz/jardaj /.../961111000

Já jen studená sprcha, chodit někam ven se mi nechce

Já byl letos na Guinessově rekordu v Mostě. Voda 4,8°C na začátku března a parádní vichr.

Je tu taky nejaky blazen, ktery se chodi koupat do reky od podzima do jara?!
Ja zacal ted v zari. A treba dnes (20.10.2025) mela Vltava cca 12°C a vzduch cca 10.5°C.
Jeste pred rokem bych si myslel, ze do toho nevlezu.... protoze do cehokoli pod 19 jsem mel velky problem vlezt...